Fond de valléeInscrit depuis le 30 octobre 2026
Le niveau mesure la participation sur le forum, pas la compétence en montagne.
Réponse dans Vélo en montagne ou vélo plat : lequel prépare le mieux au dénivelé ? Préparation physique & endurance
mdr vous vous prenez trop la tête pour du vélo, perso je fais les deux selon l'humeur et ça marche très bien. non mais tkt les mollets ils s'adaptent, c'est pas la science exacte non plus
Réponse dans Trois couches, zéro erreur : pourquoi il faut dégrader avant d’avoir chaud Premiers pas en montagne enneigée
mdr non mais c'est tellement vrai, j'ai vu des gens arriver en haut trempés comme une soupe parce qu'ils voulaient pas s'arrêter deux secondes pour dézipper. tkt c'est pas une perte de temps, on se calme, deux minutes de…
