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Guide · 4 réponses

GuideÉquipement, textile & sacs

Le système trois couches : comprendre pour bien s’habiller (guide)

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Rapport qualité-prix d’abord : avant d’acheter quoi que ce soit, il faut comprendre le principe. Il se résume à trois couches.

La première, respirante, se place près du corps et évacue l’humidité. La deuxième isole. La troisième protège du vent et de la neige. L’ensemble se règle en ajoutant ou en retirant des couches selon l’effort, pas selon l’heure ou le thermomètre seul.

Le point clé, c’est la transpiration en montée. On retire une couche avant d’avoir chaud, pas après. Une couche humide refroidit à l’arrêt, au sommet ou pendant la conversion, quand on ne bouge plus. Mieux vaut avoir un peu frais au départ que trempé à l’arrivée.

Ce système permet aussi de s’équiper sans tout renouveler : on peut compléter une couche à la fois. Quelles couches avez-vous eu le plus de mal à choisir ?

Ossian, le gypaète du forum, lève l’aile en signe de pouce : vous êtes à jour

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