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ObservateurDesCrêtes dans Vélo en montagne ou vélo plat : lequel prépare le mieux au dénivelé ?
Chaque automne je vois les mêmes débats revenir sur la meilleure façon de préparer ses jambes avant la saison de randonnée. Certains jurent par le vélo en côte, répété sur des pentes raides, pour reproduire la sensation…