Signaler un message
Un avis sur une pente précise, de l’irrespect, un contenu illégal : dites-nous ce qui ne va pas. L’équipe relit chaque signalement.
TextileTest dans Préparation physique : été ou automne pour démarrer
Chaque année je me pose la même question au moment de reprendre les sorties. Concrètement, le ski de randonnée demande de l'endurance et du dénivelé dans les jambes, donc dans les faits une préparation qui démarre trop t…