Signaler un message
Un avis sur une pente précise, de l’irrespect, un contenu illégal : dites-nous ce qui ne va pas. L’équipe relit chaque signalement.
CrampeDuMollet dans Preparer le haut du corps a-t-il un interet pour la randonnee a ski
Tout à fait d'accord avec le constat, mais attention à ne pas tomber dans l'excès inverse non plus. Dans l'idéal, du gainage deux à trois fois par semaine et un peu de renfo épaules légères suffisent largement, pas besoi…